(卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子

(卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子

(卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法说明

昨天在从化采的美丽茄子、今天在园子摘的新鲜紫苏,凉拌油淋,卷饼吃,配上冰啤酒,简单好味的午餐。 #米妈煮意#  
★此为2人用量★

(卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的食材和调料

6张
茄子3条
3颗
紫苏一把
指天椒1-2颗
香油2匙
【调料汁】
生抽2匙
黑醋2匙
红糖/黑糖1匙

(卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材君在园子里的合影,真美丽

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把茄子拦腰切,再对切一下,放到滚了的蒸锅里蒸15分钟。蒸的时候准备调料: 蒜压蓉(其中2颗的量做调料汁,1颗留用),与生抽、醋、糖混合为调料汁。紫苏切碎、指天椒切小粒。

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸好的茄子放凉后手撕成条。

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    淋上调料汁。

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅后中小火下香油、蒜蓉(1颗)和指天椒末、紫苏,快速翻几下即熄火,淋在茄子上(激发香味)。放入冰箱。

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取出放凉了的茄子,配上烘热的卷饼、冰啤酒,开吃。

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    今天偷懒,用的在麦德龙买的现成的卷饼,嘻嘻

    (卷饼菜)凉拌紫苏手撕茄子的做法步骤 第7步

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