AIP牙签牛肉

AIP牙签牛肉的做法与步骤

1. 第1步.

   选择一块牛肉，我选的是牛排肉。

   
2. 第2步.

   牛肉切成一厘米大小肉

   
3. 第3步.

   橄榄油炸花椒成花椒油

   
4. 第4步.

   牙签泡水半个小时

   
5. 第5步.

   把调料油混合腌制牛肉半个小时

   
6. 第6步.

   串成一个一个的牙签牛肉，放进烤箱烤15分钟

   
7. 第7步.

   l加点黑蒜出炉

   
8. 第8步.

   牙签牛肉