红烧米鱼豆腐羹

红烧米鱼豆腐羹

红烧米鱼豆腐羹的做法说明

还是十多年前的事情了,去桃花岛,在岛上小餐馆里吃到了一道红烧米鱼豆腐羹。怎么说呢……用惊艳来形容一点不过份。
米鱼做法很多:爆腌清蒸、红烧、米鱼炖土豆等等,但都不及做羹好吃。这次心血来潮,翻出个把月前冻冰箱的一条小米鱼,回忆加杜撰,复原一下那道让我惊艳的菜。

红烧米鱼豆腐羹的食材和调料

米鱼一条
鸡蛋一个
内酯豆腐半盒
肉末若干
生抽适量
老抽一点点
放不放随意
适量
辣椒喜欢可以放
适量
适量

红烧米鱼豆腐羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    米鱼清理需要去鳞、去内脏、腮。切记保留米鱼泡泡,又叫米鱼胶。好东西。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放水,生姜、蒜、料酒。米鱼切段入锅。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖上锅盖,煮3-5分钟(根据鱼大小,自己判断)。目的以肉骨分离为主,时间不要长。 海鱼判断熟的特有方式是看眼珠有没有突出来。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不要觉得去骨剔肉很麻烦,其实很轻松。筷子一扒,主骨就出来了。再戴上手套把肉里的其他刺挑出来就行,刺比较明显。 (给宝宝吃的话,一定要反复检查两遍)

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水煮米鱼的水,混合好的调料(口味配料可以自己调整),蛋液,鱼肉末,肉末。准备就绪。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这次用的鱼不到一斤,扒的肉正好一小碗的样子。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里放米鱼汤,不够再加水、然后肉末、然后豆腐、然后调料。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入米鱼肉,盖锅盖略煮。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    然后开盖放溶解好的淀粉水,浓一点比较好。边倒边搅拌。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入蛋液,一只手顺时针打圈倒蛋液,一只手顺时针划圈搅拌。拉出漂亮的蛋花。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    浓郁的汤里,混合了猪肉和鱼肉的鲜,还有豆腐、鸡蛋的助攻。色彩口感都很棒,推荐:也可以参照麻婆豆腐的做法试试看。

    红烧米鱼豆腐羹的做法步骤 第11步

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