火腿蒜蓉西兰花

火腿蒜蓉西兰花的做法与步骤

1. 1.

   西兰花掰小朵洗净备用

2. 2.

   香肠对半开后，切片待用

3. 3.

   蒜切末备用

4. 4.

   锅中放油，油热后煸炒蒜末出香味后放入西兰花，中火炒一分钟左右放入盐、生抽适量，再炒一分钟左右，如果干锅适当加点水，最后放入香肠炒匀后出锅