桂圆、小米、黑糖都是补气养血的食材
小米洗净,加水大火煮开转小火煮至小米开花
加入桂圆、黑糖煮5分钟
即可享用
常吃美美的
小米电饭煲☞小米薏米粥小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)田野知上—超好吃百搭牛肉蒜香小米辣酱(仿云南个旧纪香小米椒)黑糖玛奇朵——超软咖啡黑糖麻薯包南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!看一遍就会的小米锅巴!只要两把小米半碗面#北鼎养生壶食谱#【黑糖小米粥】好喝不胖的黑糖鲜牛乳茶(附煮黑糖珍珠方法)网红店鹿角巷黑糖鹿丸鲜奶做法,黑糖珍珠鲜奶配方做法,网红脏脏茶,--大笨象茶饮课堂