乐活教主的美食之——凉拌红米苋

乐活教主的美食之——凉拌红米苋

乐活教主的美食之——凉拌红米苋的做法说明

做胭脂藕用的米苋,凉拌也不错哦~

使用工具:家中常用厨具
操作时间:10分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——凉拌红米苋的食材和调料

主料:红米苋500克
拌料:末20克、盐3克、香油10毫升、白砂3克

乐活教主的美食之——凉拌红米苋的做法与步骤

  1. 第1步.

    红米苋去除老根,洗净,入沸水加5毫升白米醋煮1-2分钟捞出放凉。汁水做胭脂藕了

    乐活教主的美食之——凉拌红米苋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加蒜末20克、盐3克、香油10毫升、白砂糖3克,拌匀。

    乐活教主的美食之——凉拌红米苋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    如果太长,克提前剪短一点再煮。 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——凉拌红米苋的做法步骤 第3步

小贴士

1. 根部比较老,直接切除。
2. 煮的时间不要太长,烂了不好吃。

美食资讯

乐活教主的美食之——凉拌红米苋相关菜谱大全