胖爸爸的减肥之路 第五天
胖爸爸的减肥之路 第五天的做法说明
胖爸爸不愿称体重，那将永远是一个谜，只能肉眼测量减肥效果……
胖爸爸的减肥之路 第五天的做法与步骤
- 第1步.
凉拌菜（因为豆腐丝有味，所以不用放调料）
- 第2步.
黑椒翅根 180℃ 15min
小贴士
1. 翅根去皮 用刀沿骨头刮肉下翻 即可立起 为美观可在顶端裹上锡纸
ps：食用后发现口感不好，外柴内不熟，还是水煮吧，连筋儿都能吃
2. 每次烤肉时刷的料都只是为了增加口感，少许即可，不用提前腌制。不减肥的人可以随意……
胖爸爸不愿称体重，那将永远是一个谜，只能肉眼测量减肥效果……
凉拌菜（因为豆腐丝有味，所以不用放调料）
黑椒翅根 180℃ 15min
1. 翅根去皮 用刀沿骨头刮肉下翻 即可立起 为美观可在顶端裹上锡纸
ps：食用后发现口感不好，外柴内不熟，还是水煮吧，连筋儿都能吃
2. 每次烤肉时刷的料都只是为了增加口感，少许即可，不用提前腌制。不减肥的人可以随意……
