小🐟减肥日记第五天

小🐟减肥日记第五天的做法说明
不知道你们有没有跟我一样的感觉,就是每次饿的时候,特别想吃东西但是又不能吃的时候,就去看美食视频,看其他主播吃各种东西,然后看的流口水,这难道就是传说中的望梅止渴吗?(哭笑不得)怎么越看越渴,囧!!
小🐟减肥日记第五天的食材和调料
| 山药 |
小🐟减肥日记第五天的做法与步骤
- 第1步.
早餐:代餐粥

- 第2步.
晚餐:山药、紫薯、小西红柿


不知道你们有没有跟我一样的感觉,就是每次饿的时候,特别想吃东西但是又不能吃的时候,就去看美食视频,看其他主播吃各种东西,然后看的流口水,这难道就是传说中的望梅止渴吗?(哭笑不得)怎么越看越渴,囧!!
| 山药 |
早餐:代餐粥

晚餐:山药、紫薯、小西红柿
