【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁

【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁

【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁的食材和调料

虾仁9颗
胡萝卜1根
黄瓜1根
料酒
白胡椒粉

【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁的做法与步骤

  1. 1.

    虾仁解冻,放料酒白胡椒粉盐腌10min

  2. 2.

    胡萝卜黄瓜洗净去皮切块

  3. 3.

    锅烧热倒油、转小火、先炒虾仁;差不多了放胡萝卜、炒;差不多了放黄瓜、炒;差不多了加盐出锅

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