适量热水 开火 适量油 适量盐 煮开 倒入青菜 盖盖 等 约5分钟 打开 翻一番 撩起来
青菜汁千层饼&青菜汁馒头奶奶最爱的菜~水煮大青菜幼童食谱,专治不爱吃青菜的娃:蘑菇🍄青菜#专门为胖MM们做的水煮青菜#水煮菜蘸料 油煮菜 香菇青菜 拌菠菜水煮青菜水煮青菜鲜掉舌头的水煮青菜水煮牛肉(青菜版)