小米山药排骨粥

小米山药排骨粥的做法说明
我是宝妈,有一岁半小宝,经常为小宝一天三餐辅食想尽头脑,估计好多宝妈也一样。特别是想简单又营养。今天推荐的是健脾胃粥,增强体质,不但多户外活动,而且饮食上也多注意。脾胃好,身体棒棒!
小米山药排骨粥的做法与步骤
- 第1步.
小米和大米淘洗干净

- 第2步.
山药,我用野山药,刚好这个节气的野山药特别粉。排骨挑选肥瘦适中,骨头碎少的。

- 第3步.
山药切小段

- 第4步.
排骨洗干净

- 第5步.
放锅煮,我用电饭锅调“宝宝食品”功能。

- 第6步.
出锅。

小贴士
三岁以下小朋友,尽量少油少盐。我煮的量是来碗多一点。现在我家小宝,正餐随我们,粥是辅助餐。也就是两餐之间的那一餐。比如,午餐与晚餐中间那餐。
猜你喜欢的菜谱
完胜九毛九的(小米糕)小米粉版
红烧排骨1.排骨洗干净,准备葱段,姜片,将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍,待血末出来后,将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料,加入葱段,姜片,料酒,炖汤。3.取出炖了半小时的排骨,把排骨汤留下来。热油锅,将蒜片,姜片,大料,香叶放入锅
小米电饭煲☞小米薏米粥
小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)
田野知上—超好吃百搭牛肉蒜香小米辣酱(仿云南个旧纪香小米椒)排骨三吃:豆豉排骨(蒸)、糖醋排骨(煎炒)、蒜香醉排骨(炸)南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!看一遍就会的小米锅巴!只要两把小米半碗面小米山药排骨粥小米胡萝卜小米露排骨【山药排骨汤】山药(消耗小米粥)小米胡萝卜鸡蛋煎饼小米也能做早餐饼,养出家人好胃口——小米鸡蛋饼










