中华暖身鸡汤

中华暖身鸡汤

中华暖身鸡汤的做法说明

焖烧罐,又名焖烧杯,最早从日本开始流行。因为具有长时间的保温效果,可以完美取代料理中的 “慢炖” 过程,它渐渐成为了一件辅助料理的器具,简直是 “懒人的福音“:选对料,加热水,不用开火、不用傻等、焖上一晚,不论是在家还是出行,你立马就有好吃的了!
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中华暖身鸡汤的食材和调料

糯米4大勺
胸肉40g
适量
一小勺
适量
1小勺
胡椒适量
麻油半勺
5g
枸杞3颗

中华暖身鸡汤的做法与步骤

  1. 1.

    糯米洗净放入焖烧罐,加开水至内口,轻轻搅拌后,拧上盖子预热10分钟。

  2. 2.

    鸡胸肉去筋,切成薄片;生姜切末。

  3. 3.

    将处理好的鸡胸肉、酒和盐放入耐高温容器,用保鲜膜封口,在微波炉(500W)中加热1分50秒。

  4. 4.

    倒去焖烧罐中的水,放入步骤3中的材料和鸡精、盐、胡椒、麻油、生姜、枸杞,加开水至内口,拧上盖子焖2小时以上。

  5. 5.

    享用前可撒些葱末,搅拌后食用。

小贴士

鸡肉加生姜,在春天乍暖回寒的时节带来温暖,还能增强抵抗力预防感冒。不用动火,微波炉加焖烧,就能轻松获得美味的一罐粥了。

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