蔬菜鸡肉沙拉

蔬菜鸡肉沙拉

蔬菜鸡肉沙拉的食材和调料

胸肉半块
紫甘蓝适量
生菜适量
冰草适量
苦菊适量
笋瓜适量
沙拉酱适量
黑胡椒适量
生抽适量
料酒适量
适量

蔬菜鸡肉沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉用刀背敲薄,加生抽、料酒、盐、黑胡椒,腌制一晚

  2. 2.

    鸡胸肉放烤箱,220度20分钟

  3. 3.

    蔬菜切小块,和鸡胸肉一起,加千岛酱搅拌下

  4. 4.

    开始吃吧

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