南瓜烧鸡翅

南瓜烧鸡翅的做法说明
南瓜不但可以用作万圣节的装饰灯笼,做成美食也非常的美味。配上肉质肥美的鸡翅,真是一道甜蜜美味的饭桌主食。
南瓜烧鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
鸡翅用清水洗净,用刀在鸡翅的背面划上两刀(这样做不但方便煮熟,还方便入味哦)。

- 第2步.
南瓜洗净后去瓢切块,南瓜营养丰富,含有丰富的胡萝卜素和维生素C,还有解毒消肿的功效。

- 第3步.
葱姜蒜切好备用。

- 第4步.
炒锅置火上放油加热,然后放入鸡翅,注意在此期间要用筷子不断将鸡翅翻面,直至鸡翅两面煎至金黄。

- 第5步.
将鸡翅取出放在筛子上,去油。

- 第6步.
炒锅放油,烧至5成热,放入八角、香叶、葱段、姜片、蒜片、爆香。

- 第7步.
接着放入鸡翅,加入白糖5克,老抽8克,翻炒上色。

- 第8步.
接着加入清水注意需没过食材,再放入盐7克,味精6克调味。

- 第9步.
之后将葱蒜姜和胡椒拣出,放入南瓜盖上锅盖炖10分钟。

- 第10步.
10分钟后开盖,大火继续烧至汤汁浓稠即可。下面美食就可以出锅了,将鸡翅南瓜盛入碗中,撒上香葱点缀。















