杂蔬馒头

杂蔬馒头的食材和调料
| 蔬菜渣 | |
| 面粉 | 1200克 |
| 酵母粉 | 8克 |
杂蔬馒头的做法与步骤
- 1.
蔬菜渣和面粉称好放好
- 2.
和成均匀面团,揉得越久越好,因为蔬菜渣较多,所以面团看着不太光滑,比较粗糙
- 3.
室温发酵60分钟(大概25度),发至2倍多大
- 4.
将四周的面团拉到中间来
- 5.
翻个面,继续发酵
- 6.
再发酵30分钟,发至2倍多大
- 7.
将面团擀成0.5厘米的长方形面皮
- 8.
再将长的一面向上卷起来
- 9.
卷成长柱形,切成宽5厘米的面剂
- 10.
往蒸笼里加入适量冷水平,将面剂放在蒸格上,盖上盖子,二次发酵20分钟
- 11.
发酵后,长大一圈。开火,大火20分钟即可
小贴士
蔬菜渣(3斤左右的胡萝卜、西芹、黄瓜榨汁后的蔬菜渣)














