夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮

夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮的做法说明
炎炎夏日,离不开空调,也少不了西瓜🍉。吃完了西瓜,西瓜皮也是一宝,可以做菜噢。可凉拌可清炒,今天推荐一道清炒西瓜皮,微辣中带点甜,既开胃又下饭,而且超级快,从西瓜皮下锅到出锅,大火炒了约4分钟不到。
夏日快手开胃下饭菜-炒西瓜皮的做法与步骤
- 第1步.
西瓜皮尽量要皮厚一些的,先处理西瓜皮,用勺子把多余吃过的红囊刮除。但不要刮太干净,还是要留一层,这样做出来的西瓜皮有点甜味。

- 第2步.
我是刮成这样了。留了些红囊。

- 第3步.
用刀把翠绿的西瓜外皮切掉。

- 第4步.
再用刀切成4段。

- 第5步.
再切成小条,大概5毫米就够。

- 第6步.
入盆,撒上两勺盐。

- 第7步.
抓匀,然后腌大概1小时左右。

- 第8步.
腌西瓜皮的过程中,切好辣椒,拍好大蒜仔。

- 第9步.
西瓜皮一小时腌好了,这时候西瓜皮变软了。把盐水去除,再用清水洗清两遍。

- 第10步.
清洗完后,用手挤干西瓜皮水份。这时候西瓜皮变少了蛮多的。

- 第11步.
把切好的辣椒和大蒜仔一起放西瓜皮碗里,到时候一起炒。

- 第12步.
开火,锅中倒入适量的油。

- 第13步.
大火烧至油热,放过西瓜皮,辣椒,大蒜仔一起翻炒。

- 第14步.
保持大火翻炒。

- 第15步.
翻炒两分钟后,加入半勺盐(西瓜皮已经腌过,不用放太多盐了),继续翻炒。

- 第16步.
翻炒一分钟后,加点生抽(不用太多,大概小勺就够),翻炒继续。

- 第17步.
这时候意思意思加点水(真的一点点就够了),再翻炒半分钟,可以出锅了。

- 第18步.
出锅。

- 第19步.
这道菜从西瓜皮下锅翻炒用时4分钟左右,算快手菜了。吃起来香香的,微辣,又带点甜,相当开胃下饭噢!

小贴士
1.西瓜皮腌制时间不要少于四十分钟。 2.西瓜皮腌制完成清洗后,要挤干水分。 3.如果要凉拌的话,从步骤10后,开始转凉拌了。^_^













