低卡低脂快速完成的美味

低卡低脂快速完成的美味的做法与步骤

1. 第1步.

   将事先准备好的金针菇洗净

   
2. 第2步.

   锅中烧开水大概煮半分钟，捞起

   
3. 第3步.

   事先准备好的葱姜蒜切好

   
4. 第4步.

   一勺白糖，1，搅拌一下勺醋，2勺耗油，2勺白水，1勺酱油

   
5. 第5步.

   发你油锅里抄一下，倒入事先调好的酱料

   
6. 第6步.

   将已经填好的酱料直接倒入金针菇，拌一下即可食用