五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉

五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉

五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的做法说明

女儿是甜品控,为了她的健康和身材,开发了一道简单的快手甜品,希望大家喜欢。

五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的食材和调料

柠檬半只
黄油3克
蜂蜜5g
香蕉2根

五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的做法与步骤

  1. 第1步.

    选表皮有少许黑点的熟透了的香蕉,蜂蜜也可以不放,因为香蕉本身就很甜。

    五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉剥皮对半片开,再切成2段。

    五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不粘锅,这里一定要不粘锅。切很小一块黄油融化后放入香蕉,中火煎到金黄。关火。

    五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    挤几滴柠檬汁上去酸酸甜甜很好吃,也能解黄油的腻。

    五分钟完成低卡甜品—柠香黄油煎香蕉的做法步骤 第4步

小贴士

蜂蜜最终我还是没放,因为香蕉特别甜,尝了一下觉得完全不用蜂蜜,可以根据自己口味酌情加。

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