减脂香蕉烤燕麦

减脂香蕉烤燕麦的做法说明
这道香蕉烤燕麦无油无糖,全靠香蕉里的天然健康的果糖带来甜味。燕麦难以下咽时,我建议你这样吃!
减脂香蕉烤燕麦的做法与步骤
- 1.
香蕉切片;
- 2.
派模中放入燕麦;
- 3.
打入两个鸡蛋;
- 4.
加入低脂牛奶:
- 5.
用小勺铺平;
- 6.
表面码上香蕉和蓝莓;
- 7.
放入烤箱中层,180°烤25分钟。

这道香蕉烤燕麦无油无糖,全靠香蕉里的天然健康的果糖带来甜味。燕麦难以下咽时,我建议你这样吃!
香蕉切片;
派模中放入燕麦;
打入两个鸡蛋;
加入低脂牛奶:
用小勺铺平;
表面码上香蕉和蓝莓;
放入烤箱中层,180°烤25分钟。