goji blush—香港健身房最火的蔬果汁

goji blush—香港健身房最火的蔬果汁

goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法说明

🌈香港健健身房的蔬果汁非常讲究,是根据健身人群的日常与锻炼需求,营养师仔细搭出来的,实际上会分为:排毒蔬果汁和蔬果冰沙,按功能又分为:平衡功能,补水功能,滋润功能,营养功能。
🌈根据当天的身体状态和自己的饮食习惯,可以找到最适合自己的蔬果汁,当然,价格也是非常不留情面,所以自己在家做是非常聪明的做法。

goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的食材和调料

芒果1只
香蕉1只
1/2
枸杞若干

goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    将水果洗干净,切好,备用,事先将枸杞用凉水浸泡变软

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    依次将芒果、橙、香蕉、枸杞放入榨汁机,加入适量凉白开

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装机

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    双击开关,搅拌30秒即可

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取下杯身,换上杯盖,即可享用

    goji blush—香港健身房最火的蔬果汁的做法步骤 第5步

小贴士

功效:枸杞的加入,大大提高了β-胡萝卜素、米黄质、氨基酸和微量矿物质的含量,主打增强免疫系统,使眼睛和皮肤健康!

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