酱炒虾仁 断糖饮食
酱炒虾仁 断糖饮食的做法说明
瘦身计划再次启动，但是已经喂不饱的胃口该怎么安抚？这款菜品是日式料理的做法，口味重，饱腹感强，重要的是很健康～
酱炒虾仁 断糖饮食的做法与步骤
- 第1步.
把虾处理好后放入碗中，倒入白酒和生粉，充分混合。备用。
- 第2步.
把蒜头，生姜，小葱切成碎末。 可以不加生姜，也可以不加小葱。把酒菜和蘑菇处理好。备用。
- 第3步.
倒油，放入蒜末，生姜，豆瓣酱，番茄酱，小火爆香后，放入虾仁和蘑菇翻炒，虾仁变色后加入韭菜，翻炒过程中加入白砂糖，酱油，醋和一点水。小葱可以最后出锅前放。 这一步骤也可以先炒虾仁，虾仁变色后放蘑菇再放韭菜，等菜差不多快熟的时候放入所有调料翻炒均匀，看自己的习惯。
- 第4步.
出锅，好吃极了～ 这个蘑菇还有一种名字叫鸿喜菇，我就叫她白蘑菇，哈～
小贴士
从图中可知我还放了金针菇，纯属个人爱好，所以说食谱是活的，人更是，应该灵活加减自己喜好才能显示出此食谱的魅力。哈哈哈
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