阿胶鸡蛋汤

阿胶鸡蛋汤

阿胶鸡蛋汤的做法说明

人到中年,气血不足。寒气过重,百病丛生。一碗阿胶鸡蛋汤,能快速给自己补气血,让自己活的不再力不从心😂。这个比阿胶糕更容易吸收消化。

阿胶鸡蛋汤的食材和调料

阿胶1克
鸡蛋1个
0.1-0.2克
220克左右(不到一碗

阿胶鸡蛋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    砂锅加水,烧开。

    阿胶鸡蛋汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加阿胶粉(自己用研磨机打碎了)

    阿胶鸡蛋汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    阿胶粉融化后,加入打散的鸡蛋,然后加盐,注意啦,别溢锅!!! 熟了关火。盛入碗里,开吃吧!

    阿胶鸡蛋汤的做法步骤 第3步

小贴士

1.吃阿胶容易上火,并不是吃的量越多越好。
2.这个汤容易升血压,高血压的不是很适合。
3.阿胶打碎了,放入开水里立刻就融化了,否则很难煮,还容易粘锅。整个煮汤的过程几分钟就搞定啦。

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