低脂鸡胸肉炒黄瓜

低脂鸡胸肉炒黄瓜的做法说明
低脂快手,减肥人士必备!
低脂鸡胸肉炒黄瓜的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉切成片,用料酒、酱油和黑胡椒腌制tip:趁还没有完全解冻的时候更好切噢!

- 第2步.
黄瓜去皮切成片

- 第3步.
不粘锅内洒少许油

- 第4步.
将鸡胸肉先炒至变色,然后将黄瓜放入翻炒

- 第5步.
可以依口味加入适量调味料,个人喜好黑胡椒,就加了现磨黑胡椒

- 第6步.
出锅,摆盘!


低脂快手,减肥人士必备!
鸡胸肉切成片,用料酒、酱油和黑胡椒腌制tip:趁还没有完全解冻的时候更好切噢!

黄瓜去皮切成片

不粘锅内洒少许油

将鸡胸肉先炒至变色,然后将黄瓜放入翻炒

可以依口味加入适量调味料,个人喜好黑胡椒,就加了现磨黑胡椒

出锅,摆盘!
