炒肉松

炒肉松的做法与步骤
- 第1步.
先把肉洗干净然后切成块,不要顺着肉丝 放入姜,茴香,八角,香叶,盐,料酒等材料 煮 我用刚刚开始用炒锅,后来怕不面,换电饭煲焖的

- 第2步.
捞出来后 用刀拍松弛

- 第3步.
放到烤箱180度 5分钟 拿出来后 用纱布包着,用擀面杖锤

- 第4步.
再180℃ 烤5分钟

- 第5步.
因为觉得烤箱慢 换平底锅炒了 小火

- 第6步.
然后用打肉的搅拌机打碎了重新倒入平底锅小火翻炒两三分钟

- 第7步.
一斤肉就炒了小半碗 如果不是给娃娃做辅食其实不打碎也可以


先把肉洗干净然后切成块,不要顺着肉丝 放入姜,茴香,八角,香叶,盐,料酒等材料 煮 我用刚刚开始用炒锅,后来怕不面,换电饭煲焖的

捞出来后 用刀拍松弛

放到烤箱180度 5分钟 拿出来后 用纱布包着,用擀面杖锤

再180℃ 烤5分钟

因为觉得烤箱慢 换平底锅炒了 小火

然后用打肉的搅拌机打碎了重新倒入平底锅小火翻炒两三分钟

一斤肉就炒了小半碗 如果不是给娃娃做辅食其实不打碎也可以
