健康养生乡村欧包~

健康养生乡村欧包~

健康养生乡村欧包~的食材和调料

#面团
高筋面粉300g
红糖30g
酵母3g
3g
200g
黄油15g
#加料
红枣、核、枸杞等适量

健康养生乡村欧包~的做法与步骤

  1. 第1步.

    制作面团: 1.面团材料除了黄油和酵母,放入厨师机搅拌桶(水预留10g看面团干湿的情况再加)揉至不完全状态。 2.加入黄油和酵母揉至完全状态。

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    揉好的面团盖上保鲜膜,在28-29度的室温下发酵。第一次发酵大约1~1.5的小时。

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取出按压排气。 揉圆后盖上保鲜膜静置15分钟,把要添加的果料揉进面团中,揉圆。

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    发酵篮涂上面粉,把面团放进发酵篮中,比较光滑的那面朝下扣。 (没有发酵篮用别的容器也可以,或者分成几个小球也行的)

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入烤箱发酵,调发酵模式37度,发酵时边上放盆热水,提供发酵需要的湿度。没有蒸气时再换水。 发酵40分钟,发至约2倍大即可,千万别发过头了,不然一扣一割包就塌。

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    发酵好的面团倒扣在烤盘中,割包。想要大大的裂口割得深一点。

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入预热好200度的烤箱中烤30分钟。 面团进烤箱时同时在下层放入一盆刚烧开的热水制造蒸汽。

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤完裂口还会张开~ 看起来糙糙的相当健康啊~

    健康养生乡村欧包~的做法步骤 第8步

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