茯茶小米蒸排骨

茯茶小米蒸排骨

茯茶小米蒸排骨的做法说明

茯茶融入饮食中,让生活变得越来越健康。

茯茶小米蒸排骨的食材和调料

排骨750克
小米500克
5片
生抽3勺
料酒1勺
2克
蚝油3勺
辣椒2勺

茯茶小米蒸排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨用冷水浸泡20分钟,拔出血水,用姜片,生抽,蚝油,料酒,白糖,腌制两个小时以上。我封上保鲜膜放置冰箱冷藏一晚上。

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄小米和黑小米一共500g冷水浸泡4个小时后,控干水分备用。

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆切成片放入盘中待用

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茯茶泡开备用

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    腌制好的排骨,裹上厚厚的小米,放入土豆片上。

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    撒上茯茶,上火蒸40分钟,米熟肉烂即可。

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    香喷喷,热腾腾,茯茶小米蒸排骨出锅啦!

    茯茶小米蒸排骨的做法步骤 第7步

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