秋葵炖油豆腐

秋葵炖油豆腐

秋葵炖油豆腐的做法说明

秋葵季节,做炖菜。

秋葵炖油豆腐的食材和调料

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量
鸡肉100g
秋葵6~8个
豆腐1张(厚的没有,薄的也可以)
少量
食油1/3勺
200ml
少量
A 酱油1.5勺
A 味淋1/2勺
※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺,砂1/3勺。把砂放在料酒里融化
A 白料酒1勺
A 砂1/2勺

秋葵炖油豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵洗净,每个秋葵放盐,擦一下(去掉白毛),洗一下,切为块。

  2. 2.

    准备漏网。把油豆腐放入漏网,开水倒油豆腐上(去掉油分)。油豆腐凉了,切为6,8块。

  3. 3.

    准备锅。食油放入,点中火,把鸡肉末放入锅里炒至熟。把步骤2油豆腐放入锅里,炒至熟。

  4. 4.

    水放入步骤3锅里,沸腾后把A用料和步骤1秋葵放入锅里,火调为小火,煮10分钟。

  5. 5.

    做好了。把步骤4菜装盘子,姜丝撒上菜就可以吃。

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