红糖小米红枣粥
红糖小米红枣粥的做法说明
生理期，睡起来有点肚子疼，于是觉得喝点红糖水，煮点红枣，突然一想，为什么不把它们结合一下呢~ 于是……
红糖小米红枣粥的食材和调料
| 小米 | 60g |
| 红枣 | 5颗 |
| 红糖 | 40g |
红糖小米红枣粥的做法与步骤
- 1.
先烧水，水烧到微开，有点冒泡泡
- 2.
加入小米，搅拌，盖盖子，半沸腾状态，加入红枣
- 3.
过一会会就完全沸腾了，转入小火，加入红糖，搅拌，盖盖子熬制，沸腾后开盖子，再让其沸腾一次~
- 4.
香喷喷又有营养的红糖小米红枣粥就出锅啦！
小贴士
红糖小米红枣粥很具有营养价值，女生经期食用还能补血哦😊，红糖可以根据自己喜欢的甜度来定量。
