三色意面沙拉

三色意面沙拉的做法说明
沙拉吃出新高度,用意面搭配蔬菜和煎肉,口感一级棒!春日已经来临,是时候来点低脂健康餐,吃出好身材。配上鲜榨的果汁,保证你一天满满能量!
三色意面沙拉的做法与步骤
- 第1步.
将鸡胸肉切块 锅内倒入橄榄油

- 第2步.
中火煎熟

- 第3步.
撒上黑胡椒和盐

- 第4步.
锅内加水 放适量盐 在锅中加入意面

- 第5步.
煮熟后捞出 倒入适量橄榄油搅拌均匀

- 第6步.
将杏仁碾碎备用 另取一个小碗 倒入黑醋 苹果醋

- 第7步.
倒入鱼露 橄榄油调制均匀 放到一旁备用

- 第8步.
在大碗内倒入沙拉菜 煮好的意面

- 第9步.
放入杏仁碎 鸡胸肉

- 第10步.
放入橄榄圈 帕玛森芝士粉

- 第11步.
在沙拉中倒入油醋汁 享受健康美食吧















