高汤调鲜蔬菜丝

高汤调鲜蔬菜丝

高汤调鲜蔬菜丝的做法说明

冬日里,大家都想喝口热乎汤,
炖炖排骨汤,炖炖老母鸡汤,
都会鲜味扑鼻而来,让人食欲大增!
在炒家常蔬菜丝时,
借助一两勺高汤来提味,
不用其他调味品,只需少量盐的加入,
你就可以让普通的家常菜,
变身清爽又鲜美无负担的健康美味!

高汤调鲜蔬菜丝的食材和调料

胡萝卜(或青萝卜1根(半个)
杏鲍菇1根
食用油适量
少许
高汤(排骨汤,鸡汤几勺

高汤调鲜蔬菜丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜切丝,杏鲍菇手丝成丝。考验亲的刀工和手撕的技巧哟😂

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起锅中火,倒少许油,先放姜丝和胡萝卜丝,翻炒一分钟……

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后倒入杏鲍菇丝和青椒丝,继续翻炒几下,加入高汤两三大汤勺,如图,要盖过锅底,然后中高火,翻炒……

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    看到双丝变软了,汤汁变少了,留一点汤汁,就可以装盘了。

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    近景来一张,闻到鲜味了吗😍

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘趁热尝尝,鲜美又爽口,健康美食无负担。

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    冬天多吃萝卜好,尤其是青萝卜爽脆清甜,炒菜也健康。所以青萝卜丝➕杏鲍菇丝➕红椒丝,也是绝美搭配哟!

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    青萝卜丝好熟,所以可以和杏鲍菇一起倒入锅里,翻炒几下后,加高汤两大勺,中高火翻炒变软,收汁即可。

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    近景一张。

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    阳光下来一张😍

    高汤调鲜蔬菜丝的做法步骤 第10步

小贴士

1.方子中选择的蔬菜丝是胡萝卜和青萝卜丝,因为冬天里,萝卜是餐桌的常客。其实,莴笋丝,冬笋丝都可以哟!
2.搭配杏鲍菇也是为了提鲜味,换成木耳丝也可以。
3.高汤以排骨汤和鸡汤最好,实在没有,就加少许生抽提味吧!口感就是一般的家常吃法了😂

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