超简单无油糖醋排骨

超简单无油糖醋排骨

超简单无油糖醋排骨的做法说明

糖醋排骨真的算是男女老少都爱的菜了。传统的做法是先用油炒排骨,但排骨自身就含有很多油分,这样吃起来有可能会觉得腻,而且摄入的油分会很高,其实不用油做出来的糖醋排骨一样好吃,酸甜可口而且不会腻。
PS:刚出锅忘拍照了,封面图只能用风卷残云后的照片了,大家见谅见谅。

超简单无油糖醋排骨的食材和调料

排骨500g左右
料酒1勺(tbsp/15ml)
酱油3勺(tbsp/45ml)
白砂3勺(tbsp/45ml)
白醋4勺(tbsp/60ml)
三四片
适量

超简单无油糖醋排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨凉水下锅,大火煮开,撇去浮沫,煮3~4分钟,捞出

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    另起一锅放入焯好水的排骨(最好用不粘锅),加入姜片,1勺料酒,3勺酱油,3勺糖,3勺醋。

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再加热水没过排骨(不能加凉水,凉水让肉质变紧,不容易炖烂。)

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    如图当锅里汤汁剩1/3时(我答曰用了30分钟),开大火开始不停翻炒排骨。

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻炒到汤汁开始不断冒泡,再加入1勺白醋,继续不停翻炒

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    直到将汤汁都收干即可,这步需要点耐心,一定要不停翻炒,不然容易糊锅。

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    酸甜可口,好吃不腻。

    超简单无油糖醋排骨的做法步骤 第7步

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