百香果煎龙利鱼

百香果煎龙利鱼的做法说明
百香果代替柠檬腌渍龙利鱼,自带清新果酸味,少油超快手
百香果煎龙利鱼的做法与步骤
- 1.
龙利鱼解冻,用刀切块
- 2.
切开1-2枚百香果,将果肉取出
- 3.
龙利鱼加料酒、生抽、盐、百香果肉进行腌渍,腌渍一小时以上
- 4.
热平底锅,加入适量油,放入蒜瓣、姜片、香芹将油爆香(?)
- 5.
油散发香味后加入盐渍后的龙利鱼,煎至两面金黄后即可享用
小贴士
因为po主在减肥,所以这道菜用的油比较少,鱼表面可能不够酥脆,想吃酥脆一点的就多放点油。酱油本身含盐,所以盐适量,也可以不放














