菜心炒牛肉(黑椒版)

菜心炒牛肉(黑椒版)

菜心炒牛肉(黑椒版)的食材和调料

牛肉
菜心(甜菜心)
适量
太白粉适量
腌料
生抽1汤匙
1汤匙
绍兴酒1汤匙
酱汁
生抽1汤匙
耗油2汤匙
3汤匙
黑胡椒粉1汤匙
1勺

菜心炒牛肉(黑椒版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将牛肉切片,然后用腌料腌制半小时或以上。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    甜菜心很长,所以切成几段,每段长度3~4寸。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    调制好酱汁备用。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    只沸一锅水,加入适量的油(没有油的话,才烫出来颜色就不漂亮而且也不够香哦)。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把切好的菜心放进沸水里过烫,快烫就行,大概30秒~1分钟就够了(过久菜会变老,过烫的菜用意是为了让炒的时候快点熟,而且菜的颜色会更加亮眼)。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅,下牛肉快炒(锅要够热,这样牛肉才能炒得嫩滑)。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    接着下菜心一起炒。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后下酱汁快速炒几下,然后下太白粉水勾苋。

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    上盘,香喷喷就完成了噢~

    菜心炒牛肉(黑椒版)的做法步骤 第9步

小贴士

这道菜最主要是留意菜心别炒得过熟,用水烫过的菜心很快熟,所以炒的速度要快,出来的效果就会有爽脆口感的菜心和嫩滑的牛肉片咯。

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