把鸡块洗净焯水,
雪里蕻洗净切碎。
毛豆洗净。
锅里放油放干辣椒,姜蒜炒香,把鸡块倒入煸炒,然后加入料酒老抽调色,加水焖20分钟。
再把毛豆,雪里蕻放进去翻炒,焖上10分钟,加生抽盐糖鸡精调味即可。
雪菜肉末炒毛豆雪菜烧毛豆雪菜毛豆炒千张雪菜肉丝炒毛豆雪菜春笋炒毛豆雪菜荷兰豆(秋季新鲜味-青雪菜)糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法一嫩毛豆直接炒糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法二老一点的毛豆先煮再炒雪菜毛豆烧鸡块