清爽祛湿汤

清爽祛湿汤的做法说明
夏天到了,温度也越来越高。长期吹空调、吃冷饮,加之湿热的天气,总感觉体内湿气重。趁着休息日,煲个祛湿健脾汤,口感很清淡,一点不油腻,没胃口了喝上一碗热乎的汤,也是十分满足了。
清爽祛湿汤的做法与步骤
- 第1步.
首先准备好各种食材,排骨飞水备用

- 第2步.
葱切小段,胡萝卜切滚刀块,所有食材和煲汤料清洗后放入高压锅中,加水2.5l

- 第3步.
插电煲煮50分钟,出锅前加盐即可

小贴士
祛湿汤料可以自己配,也可以去买现成的噢!根据个人喜好来,我就直接用现成的。

夏天到了,温度也越来越高。长期吹空调、吃冷饮,加之湿热的天气,总感觉体内湿气重。趁着休息日,煲个祛湿健脾汤,口感很清淡,一点不油腻,没胃口了喝上一碗热乎的汤,也是十分满足了。
首先准备好各种食材,排骨飞水备用

葱切小段,胡萝卜切滚刀块,所有食材和煲汤料清洗后放入高压锅中,加水2.5l

插电煲煮50分钟,出锅前加盐即可

祛湿汤料可以自己配,也可以去买现成的噢!根据个人喜好来,我就直接用现成的。