油焖蚕豆

油焖蚕豆

油焖蚕豆的做法说明

初夏时节,蚕豆上市最适合做油焖蚕豆😋

油焖蚕豆的食材和调料

蚕豆500克
四大勺
2小勺
一小勺
适量
香叶适量
八角3个
草果1个
辣椒2个
桂皮2小块

油焖蚕豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将蚕豆剥好后焯水捞出沥干备用,然后放入锅中加入清水漫过蚕豆即可,加入配料(除油以外),小火慢煮20分钟左右,直至蚕豆软酥即可。

    油焖蚕豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将煮好的蚕豆沥水备用,将里面的配料取出放入锅里加入油,煸炒出香味后放入蚕豆焖炒一会即可。

    油焖蚕豆的做法步骤 第2步

小贴士

油焖蚕豆要是喜欢那种油焖的口感,可以再加点油!

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