蜜汁鸡肉

蜜汁鸡肉的做法与步骤

1. 1.

   将鸡胸肉切块或者切条

2. 2.

   切好的鸡胸肉容器里放入大喜大料包、一勺蜂蜜、黑胡椒粉适量、生抽适量、蒜末，搅拌均匀。

3. 3.

   把腌好的鸡肉盖保鲜膜放入冰箱腌一个小时

4. 第4步.

   一个小时后把腌好的鸡肉放入不粘锅，开始小火煎至八分熟，最后把煎至八分熟的鸡肉全部倒入不粘平底锅，包括容器里腌肉的酱汁，小火煎至收汁即可。（平底锅不必放油）