补血祛寒，经期喝最好
银耳红枣一起泡十五分钟左右
加入锅中放生姜，冰糖炖两个小时
最后放入苟起，红糖炖五分钟左右
本人不爱甜糖放的少，可根据自己的喜好放糖
白木耳红枣汤猪心红枣汤冰糖木耳红枣汤南瓜红枣汤乌鸡红枣汤黑木耳红枣汤桂花白果红枣汤建莲红枣汤生姜胡萝卜红枣汤
