月子2海带鸡翅汤

月子2海带鸡翅汤

月子2海带鸡翅汤的做法说明

海带是碱性食物,能补充身体需要的碘,促进人体的钙吸收。可减少脂肪在体内的积存。

月子2海带鸡翅汤的食材和调料

海带250克
适量
3片
料酒适量
鸡翅6只
适量
2000毫升

月子2海带鸡翅汤的做法与步骤

  1. 1.

    海带洗净,切菱形 鸡翅用温水洗净切块。 葱姜切片,切断

  2. 2.

    鸡翅戳水过凉 锅中加入清水,鸡翅、海带,葱姜,米酒少许,用中灶火烧开10分钟,小灶火25分钟。 根据个人口味,加盐。即可

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