鸡胸肉西兰花红薯泥

鸡胸肉西兰花红薯泥的做法说明
突然想结合一下它们仨,就这么尝试了。切碎后的鸡胸肉口感完全不干涩,红薯的清甜,软糯中又有鸡肉粒,丰富口感。
鸡胸肉西兰花红薯泥的做法与步骤
- 第1步.
红薯蒸熟待用。

- 第2步.
鸡胸肉煎熟,我加了一点黑胡椒和盐

- 第3步.
西兰花煮熟。

- 第4步.
鸡胸肉和西蓝花切碎后加入红薯捣烂。

- 第5步.
开吃!

- 第6步.
不怎么好看的成品。重点是好吃啊!!!!


突然想结合一下它们仨,就这么尝试了。切碎后的鸡胸肉口感完全不干涩,红薯的清甜,软糯中又有鸡肉粒,丰富口感。
红薯蒸熟待用。

鸡胸肉煎熟,我加了一点黑胡椒和盐

西兰花煮熟。

鸡胸肉和西蓝花切碎后加入红薯捣烂。

开吃!

不怎么好看的成品。重点是好吃啊!!!!
