紧张的工作过后总该休息了吧！喝点红薯粥排排毒，滋润滋润我们的肠胃吧！
（1）红薯洗净去皮切成滚刀块（不去皮营养更好）。米洗净泡2小时，和红薯一起放入电饭锅，加入水，菜单健点上煮粥就大功告成了。
红薯系列——香甜奶酪红薯泥红枣枸杞红薯红糖米糊（红红红红之女子养颜补气养血神汤）养颜红薯粥烤红薯(红薯是山东有机红薯，不打药喔，需要的关注我，V信我都可以)【古人食】桂花糯米藕|补血养颜·美容养颜·源自《随园食单》鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！美容养颜气泡水，高颜值搭配，排毒养颜还能喝出小蛮腰~红薯饼（红薯颗粒饼，红薯丝饼）少油版养颜红薯粥
