香煎五花肉烩冬瓜

香煎五花肉烩冬瓜的做法说明
秋燥,在超市看到冬瓜不由分说就往购物车里放了。
冬瓜清甜,素炒就很好味,同时极强的包容性跟其他食材搭配能碰撞出更多的鲜美。
五花肉堪称烤肉界的王子(小岛酱自封哈哈哈),烤得滋滋冒油焦香四溢夜宵最佳,但很多女孩子都会嫌油腻……于是,把它跟清甜的冬瓜搭配在一起,冬瓜为五花肉提鲜,五花肉让冬瓜吸收油脂的醇厚和焦香,加一点香菇让整道菜层次感更丰富,啊,这就是初秋最合适的美好啊!
香煎五花肉烩冬瓜的做法与步骤
- 1.
冬瓜切1cm厚小方块,五花肉切0.5cm厚小块(可根据肥瘦调整), 香菇温水泡发切片(泡发水不要倒)
- 2.
蒜拍碎切片,姜切丝,葱切碎,干红辣椒切圆圈
- 3.
平底锅开小火慢煎五花肉,两面翻至焦黄(不能糊),油脂流失掉70%左右时,撒一点椒盐,五花肉盛盘备用
- 4.
炒锅热锅凉油,油三分热放入姜蒜花椒干红椒小火爆香,倒入冬瓜大火爆炒。炒至冬瓜变软微微出水,倒入香菇水。
- 5.
待汤汁即将收干,倒入香菇和炒好的五花肉煸炒两下,根据个人口味放耗油、生抽、老抽、胡椒粉调味。接着倒入生粉勾兑的芡汁,小火收汁,放葱花,出锅!
小贴士
其实是买了巨肥的五花肉用皮煸油开一口新买的铁铸锅,剩下五花肉就直接切块煎得焦香放冰箱里一直没找到合意的食材一起炒,偶然买了冬瓜混搭,吃了第一口就停不下来,一定要趁热吃哦~
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香煎千层土豆五花肉冬瓜烧五花肉香煎五花肉烩冬瓜懒人红烧肉五花肉洗净切块,双立人铸铁锅小火预热2分钟,加少许油转中火,放蒜末、姜丝爆香,加入五花肉,翻炒片刻,加料酒、老抽、生抽、少许盐、糖、一块八角、小块桂皮、一把花椒、一片香叶、一块陈皮(其实我是把家里有的都放进去了,少个把东西也无所谓的)卤水五花肉材料:五花肉一条、腐竹、香菇、新鲜红辣椒一条(若喜欢辣点可放多)、桂皮一小瓣、八角一个、葱头、姜、蒜头、冰糖一两块就好、老抽一点点上色、生抽入味(视个人口味)平底锅小菜拼盘🍱(大葱鸡肉卷+芝士蛋五花肉卷+肉桂苹果三角+独蒜丸子+韭花五花肉条#白老师家常菜学习笔记# 冰冻五花肉复苏术--辣炒五花肉超简单的酱爆五花肉(秘制五花叉烧)五花肉冬瓜炒腐竹














