非常适合健身后餐食
所有混合，入模具，焙烤30分钟！
全麦发芽谷物吐司丨健康·烘焙杂粮100%发芽谷物吐司丨健康·烘焙快手早餐-燕麦牛奶泡全麦谷物吐司藜麦全谷物红糖吐司/肉松三明治/🍞🍞🍞【材料】吐司 肉松 奶酪 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、取两片吐司，切去边缘成正方形2、取一片吐司，铺上一层奶酪，盖上另一片吐司3、对角一切二，抹上一层适合自己口味的沙拉酱4、在装有肉丝的盘子里均匀的裹上一层肉松即可全粒谷物苏打吐司谷物奶油吐司【西餐】谷物水果减肥健康吐司全谷物吐司藜麦早餐
