清焖草鱼

清焖草鱼

清焖草鱼的做法说明

配料及做法简单,汤色雪白,香而不热气,老妈的家常菜之一。

清焖草鱼的食材和调料

鱼肉550g
一根
20g

清焖草鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲩鱼肉洗净放少许盐腌制,葱切段,姜切丝备用

    清焖草鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放少许油,将鱼倒入摊开,小火煎,不用翻动,注意转锅。煎2-3分钟,直至鱼肉从透明转为乳白色,可闻到鱼肉香味即可准备翻面。

    清焖草鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入姜丝,将鱼块翻面,略煎半分钟即可倒入开水,盖上锅盖焖煮

    清焖草鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    焖3分钟左右,开盖,放入葱段,起锅,完成。

    清焖草鱼的做法步骤 第4步

小贴士

1、建议起锅第一道菜先煎鱼,锅不干净鱼容易糊锅底
2、从卖相考虑,翻面时要小心,容易翻碎鱼肉,不粘锅会比铁锅好操作。翻面后不用煎太久

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