根据自己喜好做的菜～～少油少盐…～
把胡萝卜，土豆，青椒，黑木耳，切丝
把鸡胸肉切丝，倒少许生抽，少许嫩肉粉～调均
青椒炒鸡肉 青椒鸡脯肉素炒三丝（青椒杏鲍菇胡萝卜）糍粑青椒（青椒酱）猪肝【青椒炒猪肝】青椒青椒【酱青椒】【青椒肉丝】青椒肉丝这样炒，色香味形100分！鸡蛋【青椒炒鸡蛋】青椒里脊【青椒肉丝】青椒炒三丝/条（土豆 胡萝卜 青椒）
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