椒炒鸡胸肉

椒炒鸡胸肉

椒炒鸡胸肉的做法说明

很多人不爱吃鸡胸肉的原因是它太容易柴了,但用这个方法做出的鸡胸肉灰常滴滑嫩美味~

椒炒鸡胸肉的食材和调料

胸肉250克
红椒120克
生粉
酱油
色拉油

椒炒鸡胸肉的做法与步骤

  1. 1.

    提前半小时解冻鸡胸肉,切丝,用生粉、酱油、料酒腌制(口重可再加点盐)。这里的重点是要多放生粉,宁愿多了也别少了

  2. 2.

    青红椒切丝,鸡胸肉入锅前再加点生粉

  3. 3.

    锅热到没有水分,有水分的话会溅油,严重的会烧起来

  4. 4.

    锅内放少许油(也不能太少,太少炒出来会糊)

  5. 第5步.

    下锅,翻炒,加一点冷水防止粘锅,肉变色的时候加入青红椒,炒到断生关火

    椒炒鸡胸肉的做法步骤 第5步

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