吃了不会饿的减肥沙拉
吃了不会饿的减肥沙拉的做法说明
算了热量420千卡。秤了一下500g。吃了晚上还会饿吗？吃好健身去吧！
吃了不会饿的减肥沙拉的做法与步骤
- 第1步.
玉米鸡蛋蒸熟，黄瓜拍碎，香肠一点点切丁。另外我的玉米是买来整根的玉米蒸好自己剥出粒的。觉得麻烦就买玉米粒也行，但可能不够新鲜。
- 第2步.
洒上椒盐和鱼露。口味大家自己选。就好啦！
小贴士
怕肥不要用沙拉酱。怕肥吃一半。
算了热量420千卡。秤了一下500g。吃了晚上还会饿吗？吃好健身去吧！
玉米鸡蛋蒸熟，黄瓜拍碎，香肠一点点切丁。另外我的玉米是买来整根的玉米蒸好自己剥出粒的。觉得麻烦就买玉米粒也行，但可能不够新鲜。
洒上椒盐和鱼露。口味大家自己选。就好啦！
怕肥不要用沙拉酱。怕肥吃一半。
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