Cauchy打工记

Cauchy打工记

Cauchy打工记的做法说明

毕业狗开始了实习生涯,单位的伙食好的让我想到了在宜家实习时候迅速变圆的悲伤往事。
所以。。。我郑重的决定自己带便当吃!
菜谱会列一些快手的便当菜,欢迎大噶实践!!

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2016.10.26
正式入职三个月了
慢慢习惯了工作节奏
便当走起~

Cauchy打工记的食材和调料

提前一天准备食材
早起十分钟

Cauchy打工记的做法与步骤

  1. 1.

    晚上准备工作 素菜洗净切好冷藏 需要腌制的肉类腌好冷藏 杂粮饭预约到5点半或者用晚上的剩饭

  2. 2.

    第二天起床就做便当,炒菜和水煮菜同时进行,十分钟左右做完装盒,同时可以把早饭准备好。

  3. 3.

    常备素菜: 杂菜:玉米粒胡萝卜粒豌豆 杏鲍菇 胡萝卜 青椒

  4. 4.

    常备荤菜: 龙利鱼 虾仁 鸡胸肉 卤牛肉 小黄鱼

  5. 5.

    主食: 杂粮饭 山芋 玉米

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