辣油芥兰拌鸡丝

辣油芥兰拌鸡丝

辣油芥兰拌鸡丝的做法说明

莴笋口感不如芥兰哦

辣油芥兰拌鸡丝的食材和调料

鸡脯肉,一块
芥兰,一根
黑木耳,三四个
胡萝卜,半根

辣油芥兰拌鸡丝的做法与步骤

  1. 1.

    烧水,加入葱姜,花椒,盐,放入鸡脯煮。用筷子检查熟否。熟后取出放凉,然后撕成丝。

  2. 2.

    煮鸡肉时,处理芥兰,胡萝卜,木耳,都切丝。然后放入另起一锅的开水里烫熟。别忘了加盐。不要烫太熟,等冷了就会烂掉的。取出后最好摊开放冰箱冷藏一下。

  3. 3.

    把所有丝都放一起。另起锅,烧油,放入干辣椒丝,炸稍糊。迅速浇到凉菜上。造型,完成。

小贴士

烧辣油时也可以放花椒,更香。看个人口味了。
关键是每一味处理过程都要放盐,不要最后放,那样不入味了。

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