豆苗蛋饼

豆苗蛋饼的做法说明
这个蛋饼的小小惊喜是切出来的饼有特别的视觉效果,让本来普通的煎蛋饼变得很漂亮。如果是西式的年夜饭party,也可以作为不错的一道餐前小吃(appetizer)。放凉了没有热的好吃,但是也是一种选择。备上甜酸浆(甜芥末酱,honey mustard),就可以作为冷盘了。
豆苗蛋饼的食材和调料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蛋清 | 1个 |
| 豆苗 | 一小把 |
| 盐 | 少许 |
| 橄榄油 | 1小勺 |
豆苗蛋饼的做法与步骤
- 1.
把鸡蛋打散后放少许盐,锅里放油,又热后放豆苗,撒少许盐,再放鸡蛋液
- 2.
小火煎到底层蛋液凝固,翻面再煎1-2分钟就好了
小贴士
热量:210千卡,蛋白质10克.














